Este reto es divertido y nos va a ayudar cuando nos encontramos un poco nerviosos.
Algunas veces sentimos que nuestro cuerpo se acelera y no nos encontramos tranquilos ni relajados, y si fabricamos un objeto que nos ayude a relajarnos, por ejemplo LA BOTELLA DE LA CALMA. ¡Podemos hacer más de una! Os dejo un vídeo que os da ideas variadas.
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